Body Check

In dieser Trainingsstunde bieten wir ein vielseitiges Ganzkörpertraining an. Wir beginnen mit einem abwechslungsreichem Fitness-Workout, das die Figur strafft, indem es den Körper – vor allem die Muskeln an Bauch, Beinen und Po – kräftigt. Bei guter Musik trainierst du das Herz-Kreislauf-System  und regst deine Fettverbrennung an.

Hast du Lust, etwas für dich zu tun? Dann komm doch am Montag Abend vorbei und mach mit. Du bist herzlich willkommen.