Für Männer im besten Alter mit Spaß an der Bewegung. Dehnübungen, leichtes Konditionstraining, Rückentraining, Koordinationstraining,
Bauchtraining und allgemeiner Muskelaufbau mit flotter Musik. Anschließend Entspannung.
Im Sommer Radtouren von ca. 20 – 30 km.
März bis Oktober am Mittwoch in der Mehrzweckhalle von 20 Uhr bis 21:30 Uhr.
November bis Februar am Donnerstag in der Schulturnhalle von 19:30 Uhr bis 21 Uhr.
Informationen zum Kurs
| Übungsleiter | Kontakt |
| Anton Ramold | E-Mail: gymnastik@sv-kuernach.de |
| Betreuer | Kontakt |
| Hermann Bieber | Telefon: 09367 1535 E-Mail: hermann.bieber@t-online.de |
| Wochentag | Uhrzeit | Sportstätte |
| Mittwoch (Sommer) | 20:00 Uhr – 21:30 Uhr | Höllberghalle Am Trieb 15 | Kürnach |
| Mittwoch (Winter) | 19:30 Uhr – 20:30 Uhr | Schulturnhalle Schulweg 1 | Kürnach |